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sbf官网食谱 (2014-12-29至2014-12-31)

2014-12-30 06:34:00
sbf官网 2014年12月29星期一
早餐 中餐 晚餐
烧麦 红烧鸡腿 炸肉串
火煺卷 土豆烧肉 肉末鸡排
烤肠 烧红肠 马蹄炒肉片
白米稀饭 青椒土豆丝 清炒南瓜条
  蒜苗炒咸肉 千张炒韭菜
  蒜泥空心菜 清炒藕条
  豆芽肉丝 炒茄子
  青椒土豆丝 葫芦炒肉丝
  莴笋炒肉丝 木耳烤肠炒蛋
sbf官网 2014年12月30星期二
早餐 中餐 晚餐
菜包 酸甜葡萄鱼 三河酷鸭
海带饼 卤鸡排 空心菜肉丝
鸡蛋  三河小炒 红烧香鱼
南瓜稀饭 木耳炒肉片 烧藕片
  青椒海带 豆角烧鸡
  青椒空心菜 清炒南瓜
  清炒夸瓜条 青椒土豆丝
  黄豆芽烤粉丝 佛手瓜肉片
  毛豆炸酱 青椒炒肉丝
sbf官网 2014年12月31星期三
早餐 中餐 晚餐
菜包 红烧狮子头 卤水鸭
海带饼 干锅回锅肉 年糕烧排骨
鸡蛋  酸甜葡萄鱼 香辣带鱼
南瓜稀饭 米粉鸡 花菜烧肉
  干炸大排 黄瓜炒鸡蛋
  青椒炒香干 韭菜千张
  生瓜炒肉片 红椒炒肉丝
  宫爆鸡丁 豆菜肉丝
  金针菇炒肉丝 黄豆炒粉丝

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