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sbf官网食谱(2017-01-23至2017-01-27)

2017-01-23 16:25:00
日期 早晨 中午 晚上
星期一 蒸饺    白煮蛋     白斩鸡     糖醋鸡柳
南瓜饼    南瓜稀饭     火腿炒鸡蛋     杭椒小炒肉
绿茶佛饼     沙汤     韭菜炒绿豆芽     醋溜白菜
        清炒土豆片     麻婆豆腐
星期二 肉包    卤鸡蛋     豆角烧肉     香菇烧鸡
糍糕    绿豆稀饭     家常豆腐     豆角酱干肉丝
花卷    辣糊汤     炒青菜     黄豆芽炒粉丝
        冬瓜火腿     蚝油生菜
星期三 蒸饺    白煮蛋     山药炖排骨     瓦块鱼
南瓜饼    南瓜稀饭     青椒炒鸡蛋     西红柿炒鸡蛋
绿茶佛饼     沙汤     凉拌海带丝     凉拌云丝
        清炒毛白菜     青菜豆腐
星期四 煎包    卤鸡蛋     油爆河虾     蒸奥尔良
狮子头    白米稀饭     毛豆炸酱     杏鲍菇炒肉片
发糕    辣糊汤     黄瓜拌凉皮     西红柿炒平包菜
        清炒藕片     香菇青菜
星期五 鸡蛋饼    白煮蛋     辣子鸡丁     烤鸭
菜包    白米稀饭     肉沫蒸蛋     鱼香茄子
火腿卷    沙汤     酱汁冬瓜     干锅花菜
        炒木耳菜     蒜泥生菜

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