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sbf官网食谱 (2015-12-21至2015-12-25)

2015-12-20 14:57:30
sbf官网 2015年12月21日星期一
菜种 序号 主菜 主料
荤菜 1 清蒸排骨 排骨
荤菜 2 太阳蛋 肉末
荤菜 3 蒸茄子 茄子
荤菜 4 香菇蒸鸡 香菇
荤菜 5 米粉鸭 仔鸭
半荤 1 蒜黄炒蛋 蒜黄
半荤 2 豆腐果烧肉 豆腐果
半荤 3 牛肉粉丝 粉丝
半荤 4 榨菜肉丝 榨菜
半荤 5 菜白醋溜肉片 白菜梗
半荤 6 青椒翅尖 青椒
半荤 7 水煮鱼片 鲢鱼
半荤 8 毛豆子烧鸡 光鸡
半荤 9 香菇炖肉丸 香菇
半荤 10 蚕豆米香肠 蚕豆米
素菜 1 雪菜酱干 雪菜
素菜 2 雪菜豆腐 豆腐
素菜 3 三色玉米粒 玉米粒
素菜 4 冬瓜排 冬瓜
素菜 5 酱炒生瓜 生瓜
sbf官网 2015年12月22日星期二
菜种 序号 主菜 主料
荤菜 6 米粉鸭 仔鸭
荤菜 7 剁椒鱼块 鲢鱼
荤菜 8 雪菜扣肉 五花肉
荤菜 9 清蒸排骨 排骨
荤菜 10 蒸鸡蛋 鸡蛋
半荤 11 青椒肉丝 青椒
半荤 12 鱼香肉丝 土豆
半荤 13 蒜苔火腿 蒜苔
半荤 14 黄豆炖猪手 黄豆
半荤 15 莴笋炒香肠 莴笋
半荤 16 青椒毛鱼 青椒
半荤 17 豆角烧鸡 光鸡
半荤 18 香辣鱼条 鲢鱼
半荤 19 蒜苗烧鸡 蒜苗
半荤 20 翡翠鱼片 莴笋
素菜 6 双色瓠子 瓠子
素菜 7 蒜泥空心菜 空心菜
素菜 8 三河小炒 芹菜
素菜 9 鸭血粉丝 鸭血
素菜 10 蒜黄酱干 蒜黄
sbf官网 2015年12月23日星期三
菜种 序号 主菜 主料
荤菜 11 剁椒豆腐 豆腐
荤菜 12 紫菜鸡蛋卷 鸡蛋
荤菜 13 清蒸鸡 光鸡
荤菜 14 肉末蒸鸡蛋 鸡蛋
荤菜 15 蒸蛋饺 蛋饺
半荤 21 佛手瓜肉丝 佛手瓜
半荤 22 芦蒿肉片 芦蒿
半荤 23 豆腐果烧肉 豆腐果
半荤 24 红烧青条鱼 青条鱼
半荤 25 紫菜虾皮平包菜 平包菜
半荤 26 酸菜鱼 鲢鱼
半荤 27 银耳炒蛋 银耳
半荤 28 排骨烧白干 排骨
半荤 29 花菜烧肉 五花肉
半荤 30 毛豆子烧仔鸭 仔鸭
素菜 11 糖醋马蹄 马蹄
素菜 12 青椒茄丝 茄子
素菜 13 香酥薯条 土豆
素菜 14 辣味海蜇 海蜇
素菜 15 蒜泥菠菜 菠菜
sbf官网 2015年12月24日星期四
菜种 序号 主菜 主料
荤菜 16 绣球丸子 肉末
荤菜 17 剁椒豆腐 豆腐
荤菜 18 米粉鸭 仔鸭
荤菜 19 蒸蛋饺 蛋饺
荤菜 20 雪菜扣肉 五花肉
半荤 31 芦蒿肉片 芦蒿
半荤 32 芹菜炒蛋 芹菜
半荤 33 水煮肉片 鸡脯肉
半荤 34 鱼香肉丝 土豆
半荤 35 土豆烧排骨 排骨
半荤 36 菠菜炒蛋 菠菜
半荤 37 萝卜烧肉 白萝卜
半荤 38 西红柿炒鸡蛋 西红柿
半荤 39 花菜火腿肠 花菜
半荤 40 瓠子炒蛋 瓠子
素菜 16 什锦豆腐 日本豆腐
素菜 17 韭菜千张 韭菜
素菜 18 菠菜千张 菠菜
素菜 19 香菜千丈 香菜
素菜 20 西式花菜 花菜
sbf官网 2015年12月25日星期五
菜种 序号 主菜 主料
荤菜 21 鲫鱼蒸鸡蛋 鲫鱼
荤菜 22 蒸鸡蛋 鸡蛋
荤菜 23 肉末蒸鸡蛋 鸡蛋
荤菜 24 雪菜扣肉 五花肉
荤菜 25 千张卷肉 肉末
半荤 41 海带烧排骨 海带
半荤 42 青椒香肠 青椒
半荤 43 香菇炖鸡 香菇
半荤 44 蒜苗烧鸡 光鸡
半荤 45 香菇炖肉丸 香菇
半荤 46 牛肉炖粉丝 牛肉
半荤 47 韭菜苔炒香肠 韭菜苔
半荤 48 水煮鱼片 鲢鱼
半荤 49 茭白炒蛋 茭白
半荤 50 银耳炖鸡 银耳
素菜 21 酱爆冬瓜 冬瓜
素菜 22 火腿芹菜 芹菜
素菜 23 香茹青菜 青菜
素菜 24 双色冬瓜 冬瓜
素菜 25 椒盐花菜 花菜

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